מינון ויטמין D בהריון

שלום,
אני בהריון בשבוע 21 ובבדיקת דם שעשיתי קיבלתי תוצאה של 13ng/ml.
הרופא המליץ לי על נטילת טיפות ויטמין D במינון של 7,000 יחב"ל פעם בשבוע במשך חודש ואז לבצע בדיקה חוזרת.
האם לקיחת כמות כזו של הויטמין בפעם אחת לא יכולה להזיק לי/לתינוק?

תודה.

.

שלום לך,

רמה של 13ng/ml היא נמוכה ויש צורך להעלותה בזריזות. במחקר שנעשה בנשים בהריון, קיבלו הנשים 4000 יחב"ל ליום.

1. קראי על המחקר מינון מוגבר של ויטמין D בהריון

2. כדי לחשב את המינון שאת צריכה היעזרי במחשבון ויטמין D

3. ניתן לקחת את כל הכמות השבועית של ויטמין D פעם אחת בשבוע.

גדי