לא מצליחה להגיע ליעד ויטמין D

לילה טוב,
באפריל 2016 נבדק הויטמין D שלי והוא היה 15 בערכי NMOL. מאותו רגע התחלתי לקחת 10 טיפות ויטמין D מדי יום של 400 יב"ל. בספטמבר 2016 שוב נבדק הויטמין D שלי, והוא עלה מ15 ל-70. הוא עדיין נמצא מתחת לגבול של שרותי בריאות כללית שנקבע על 75.
לפי האתר שלך על מנת להגיע ליעד 90 היה עלי לצרוך 800 יב"ל מדי יום. אך צרכתי מדי יום 2000 יב"ל כדי להעלותו במהירות.
אתמול ערכתי בדיקה ולצערי לא רק שלא עלה, אלא הוא אף ירד ל69.
כיצד זה הגיוני שלמרות הטיפות הרבות ביום, הוא ירד ולא עלה מעבר ליעד?
האם יש לך המלצה לתוסף ויטמין D מסוים?
תודה

.

שלום לך,

בדף מחשבון ויטמין D  כתוב:

"המחשבון מראה את תוספת המינון הנדרשת. למשל, אם הנך כבר לוקח 1000 יחב"ל ליום ובחישוב קיבלת 1400 יחב"ל, סה"כ המינון הנדרש הוא 2400 יחב"ל ליום."

לגבי המקרה שלך, היית צריכה תוספת של 800 על המינון שכבר לקחת. כלומר, סה"כ 4800 ליום.

גדי

עכשיו הבנתי

תודה