מינון ויטמין די

בת,58 בבדיקה ויטמין די 37ng/ml
כמה טיפות יחבל לקחת כדי לעלות לפחות ל80ולכמה זמן?
לציין שאני לוקחת שנים 800יחבל ליום כנראה שזה לא מספיק

.

שלום לך,

אם הרמה שלך היא 37ng/ml אינך צריכה לשנות דבר. זאת רמה תקינה לחלוטין. אולי לקחת עוד תוספת (בנוסף למינון שאת לוקחת) של 200-300 יחב"ל ליום כדי להגיע ל-40ng/ml.

אני מניח שהתבלבלת והתכוונת שהרמה שלך היא 37nmol/l.  ואז כדי להגיע לרמה של 80nmol/l צורך בתוספת של 1700 יחב"ל ליום. כלומר, מינון כולל של 2500יחב"ל ליום. נא עייני היטב במחשבון ויטמין D

גדי