חוסר בויטמין d

בבדיקת דם ( קופ״ח כללית):
(VITAMIN D (25-OH
תוצאה: 23.7 nmol/L
הטווח רשום 75-250
הרופא נתן טיפות ויטמין d לקחת 30 טיפות ביום פעם בשבוע, האם זה מספיק? או שזה הרבה 30 טיפות במכה אחת (למרות שזה פעם בשבוע)?
הטיפות שרשם הן :
COLECALCIFEROL DRP 200IU 10ML
שם מסחרי:
D3-DROPS DRP 200UNIT 10ML,BABY D3 DRP 200IU 10ML,D3-VIT DRP 200IU 10ML,VITAMIDYNE D3 DRP 200IU 10ML
תודה

.

 שלום לך,

לפי  מחשבון ויטמין D (נא לקרוא בעיון), אתה צריך לקחת כ-2000 יחב"ל ליום כדי להגיע למינימום של 75nmol/l. המינון שרשם לך נותן לך בממוצע 857 יחב"ל ליום. אין בעיה לקחת מינון שבועי כולל פעם אחת בשבוע. בכל אופן, סביר שהמינון שנתן לא יביא אותך למינימום הנדרש.

גדי