ויטמין די

בבדיקת ויטמין די יצא /L
6nmol אשמח לדעת מה זה אומר

.

שלום לך,

6nmol/l היא רמה מאוד נמוכה. לפי מחשבון ויטמין D (ממליץ לקרוא בעיון) יש לקחת כ-3700יחב"ל ליום כדי להגיע ל- 100nm/l.  אין מתמטיקה מדוייקת לחישובי הויטמין וגם לאחר הגעה לערך מטרה יש להמשיך ולצרוך את הויטמין באופן קבוע כי הגוף משתמש בו באופן קבוע. וכדאי לבצע בדיקות תקופתיות לצורך התאמת המינון לעונות ולחשיפה לשמש.

גדי