מה ההבדל בין ויטמין D

שלום רב
מה ההבדל בין טיפות ויטמין D על בסיס מים לבין טיפות על בסיס שמן ?
מה יותר נספג ?

.

שלום לך,

לא ידוע לי על מחקר כלשהו על יעילות הספיגה של הויטמין על בסיס שמן או מים.

גדי