קליטת ויטמין D בכפות הידיים?

שלום,

מאחר ואני לא רוצה לקבל צבע בידיים, האם זה בסדר אם אני נחשפת לשמש בכפות הידיים במקום בזרועות?
האם כפות הידיים סופגות ויטמין D ?
***הכוונה לחלק הקדמי של כפות הידיים, זה שמחזיק חפצים וכדומה :-)

.

שלום לך,

אין לי מידע על כושר הייצור של ויטמין D של העור בכף היד. מאחר ואנו שוטפים ומסבנים את כף היד בתכיפות גבוהה, ייתכן שהויטמין יישטף ממנה עוד לפני שיספיק להיספג מהעור לתוך מחזור הדם.

גדי